7 dalykai, kuriuos slapta reikia padaryti prieš išsiskiriant

Nuotraukoje gali būti klubo aksesuarų kaklaraištis ir aksesuaras

Po to, kai septintajame ir devintajame dešimtmečiuose skyrybų skaičius pasiekė aukščiausią tašką, daug kas buvo padaryta dėl to, kad dabar jų mažėja, ypač tarp tūkstantmečių. Vis dėlto, jei galvojate apie išsiskyrimą su sutuoktiniu arba jau išgyvenote skyrybas, saulėta statistika nėra labai naudinga. Visą šią savaitės seriją „Glamour.com“ tyrinėja, ką reiškia atsijungti šiuolaikiniame pasaulyje

・ ・ ・ ・ ・

Jei esate bet kokios rūšies popkultūros vartotojas arba iš tikrųjų tiesiog stebite žmogaus egzistavimą, greičiausiai žinote daug apie skyrybas, net jei patys to nesate patyrę. Visų pirma, jūs tikriausiai esate susipažinę su kartumu, kuris dažnai gali lydėti nuosmukį, ir tokia drama, kuri gali sukelti nerimą keliančią televiziją ar niokojantį tikrąjį gyvenimą.



Tačiau rečiau rodomi pasakojimai apie tai, ką žmonės turėtų daryti, spręsdami, kaip pasiruošti skyryboms: prieš atšaukiant santuoką, o gal net prieš nusprendžiant nutraukti santuoką, sunku žinoti, kokia žaidimo plano diegimui. Kaip turėtumėte save apsaugoti? Kam turėtum pasakyti? Kokia yra socialinės žiniasklaidos strategija? Prieš eidami į advokato kabinetą, turite daug ką apsvarstyti - jei iš tikrųjų teisininkas yra tinkamas asmuo, kuris iš viso tvarko jūsų skyrybas.

Žinoma, nėra visiems tinkamo projekto. Tačiau „Glamour.com“ gavo patarimų iš išsiskyrimo verslo ekspertų tiek emocinės sveikatos, tiek finansinės pusės atžvilgiu. Štai ką jie turėjo pasakyti apie dalykus, apie kuriuos netrukus vienišas turėtų pagalvoti prieš pradėdamas skyrybų procesą.

Pradėkite daugiau dėmesio skirti savo pinigams ...

Pakankamai dažnai, kai kas nors kreipiasi į Niujorke gyvenančią skyrybų advokatę Jacqueline Newman dėl išsiskyrimo, pirmas dalykas, kurį ji liepia jiems padaryti, yra pradėti susipažinti su finansiniu turtu. Net ir šiandien, pasak jos, daugelis moterų vis dar palieka tai savo vyrams, ir jos gyvena vadinamoje „finansinėje tamsoje“. Pradėkite atkreipti dėmesį į banko išrašus, dokumentuoti sąskaitų numerius ir žiūrėti mokesčių deklaracijas. Nieko nepasirašykite, prieš tai neperskaitę. Netrukus po to, kai pateiksite skyrybų prašymą, abi šalys privalės užpildyti grynosios vertės pareiškimą, aiškina Newmanas, o jūs norite įsitikinti, kad visas jūsų turtas ir sąskaitos yra apskaityti, o tai prasideda žinant jie yra.

... bet nebūtinai nustokite leisti.

Šis patarimas gali skirtis priklausomai nuo finansinių aplinkybių ir pačios poros, sako Newmanas, tačiau jei esate kažkas, kuris tikisi gauti sutuoktinių paramą, kad išlaikytų jūsų gyvenimo būdą, tai yra dalykas, kurį reikia apsvarstyti. Pasakykite, kad gerais santuokos laikais dažnai išeidavote kartu vakarieniauti, atostogaudavote ir paprastai pripratote prie tam tikros egzistencijos. Tačiau kai viskas nukrypo į pietus ar prasidėjo skyrybų procesas, galite pagalvoti, kad atėjo laikas sugriežtinti savo finansinį diržą. Newmanas sako, kad kartais išlaikyti savo gyvenimo būdą iš tikrųjų yra geriausias žingsnis prieš skyrybas, nes teismas gali sukurti biudžetą, kuriame atsižvelgiama į gyvenimo būdą, kurio laikėtės paskutiniais santuokos metais. Kartais tai tikrai neatspindi to, kuo gyvenote - tai tik atspindi būseną tuo metu, kai šeimai nesisekė, sako Newmanas. Taigi sakau žmonėms: gyvenkite savo gyvenimo būdu.

Pradėkite atidaryti kredito korteles.

Daugelis moterų ir apskritai žmonės neturi kredito kortelių savo vardu, sako Newmanas. Taip yra todėl, kad jie dalijasi kortelės sąskaita su savo sutuoktiniu. Jie turi prieigą prie kortelės, tačiau kortelė gali nepriklausyti jiems, o tai gali būti sudėtinga, atsižvelgiant į aplinkybes. Neduok Dieve, kad tave nutrauktų, bet nori atsidurti tokioje situacijoje, kai turi prieigą prie pinigų, priduria ji. Ji taip pat priduria, kad gali būti naudinga pradėti šiek tiek pripildyti čiužinį, tam tikram atvejui įsidėjus kišenę pinigų.

Pradėkite viską rašyti.

Jei nesate dienoraštyje daugelį metų, dabar gali būti laikas vėl jį pasiimti, sako Newmanas. Aš sakau žmonėms vesti dienoraštį: kada kas išvyksta, kas į ką, pavyzdžiui, tėvų konferencijas ar žaidimo datas; jei yra tam tikrų muštynių ar įvykių, kuriuos norite dokumentuoti. Idėja yra ta, kad jei kada nors turėsite parengti pasiūlymų dokumentus ir papasakoti teismui savo istoriją, gali būti sunku prisiminti detales tokiu įtemptu, emociniu laikotarpiu, ir tai padės turėti dokumentus.

Apsvarstykite galimybę kreiptis į santuokos konsultantą.

Nors Newmanas sako, kad pirmasis jos klausimas potencialiems klientams yra tai, ar jie tikrai yra tikri, kad nori išsiskirti, tačiau Čikagoje gyvenanti klinikinė psichologė Rebecca Bergen, daktarė, sako, kad net jei esate tikri, galbūt norėsite apsvarstyti à deux terapija. Ji gali padėti paruošti bendravimo linijas, paaiškina ji, o tai jums padės vėliau. Tai bus sielvarto procesas, ir sielvartas gali prasidėti prieš faktinį išsiskyrimą ar faktines skyrybas, sako Bergenas.

Apsispręskite dėl socialinės žiniasklaidos žaidimo plano.

Tikimės, kad jūs ir jūsų partneris susitarėte, kaip pasidalysite naujienomis - šiek tiek panašu į viešųjų ryšių metodą, sako Bergenas. Tačiau kalbant apie socialinius klausimus, svarbūs klausimai, į kuriuos reikia atsakyti atskirai arba kartu, yra tai, kiek informacijos norite pasidalyti ir ar jaučiatės, kad jau visiems pasakėte, kad, jūsų manymu, reikėtų asmeniškesniu formatu. Žinoma, priduria Bergenas, tai visiškai priklauso nuo to, kaip baigiasi santykiai. Tačiau veiksmų planas, kaip pasielgsite su uošviais, kaip perduoti naujienas bendram draugams ir, žinoma, tai, ką pasakysite savo vaikams, gali padaryti viską sklandžiau.

Apmąstykite, kaip norite būti matomas.

Bergenas yra didelis mėgėjas naudoti vizualizaciją ir vaizdus, ​​kad nuspręstų, kaip norite elgtis ir būti suvokiamas, o tada naudokite tai, kad suvaldytumėte savo emocijas. Galbūt tai yra mantra ar frazė, prie kurios grįžtate, kai norite išeiti iš savo partnerio, bet nenorite, kad ji pasiektų tą tašką, sako ji. Ji taip pat skatina įsivaizduoti, kaip atrodys jūsų gyvenimas namuose, kuriuose gyvenate, arba apskritai, kai jūsų partneris nebeužims tos vietos. Įsivaizduoti, kas tai bus, yra būdas paruošti savo emocijas.